Фізкультурна освітня галузь
Амеліна Віталіна Романівна
Шановні учні! Дистанційне навчання здійснюється у синхронному та асинхронному режимах. Синхронний режим організовано з використанням сервісу відеоконференцій Google Meet , заходимо за посиланням, яке ви отримали на початку другого семестру. Асинхронний режим – з використанням можливостей платформи «Нові знання»
30.05 - асинхронно
№105. Підсумковий урок за рік.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=PLgw9m-1rEw&authuser=1
28.05 - асинхронно
№104. Тема: О.В. Формування ключової компетентності – «Уміння вчитися впродовж життя». ЗРВ в русі.
Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=PLgw9m-1rEw&authuser=1
27.05 - синхронно
№103. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Лазіння; подолання штучних перешкод. Пересування у положенні сіду, зігнувши ноги (у різних напрямах). Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійками). Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=PLgw9m-1rEw&authuser=1
https://youtu.be/ne9HbNiCjs0?si=xa-aSie3OfL1WfXv
https://youtu.be/9KTyA6BR55U?si=uAyuYYFEaB9120gT
https://www.youtube.com/watch?v=9JtcfAzDL3g&authuser=1
23.05 - асинхронно
№102. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Лазіння; подолання штучних перешкод. Пересування у положенні сіду, зігнувши ноги (у різних напрямах). Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійками). Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=PLgw9m-1rEw&authuser=1
https://youtu.be/ne9HbNiCjs0?si=xa-aSie3OfL1WfXv
https://youtu.be/9KTyA6BR55U?si=uAyuYYFEaB9120gT
https://www.youtube.com/watch?v=9JtcfAzDL3g&authuser=1
21.05 - синхронно
№101. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах; пружні похитування у положенні випаду; прогинання тулуба у положенні лежачи на животі. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Підтягування у висі (хлопці), у висі лежачи (дівчата). Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/h6uEjTuPbxg?si=upeE4i7hz-OVQ4bA
https://www.youtube.com/watch?v=5DWsatVVnJI&authuser=1
20.05 - асинхронно
№100. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах; пружні похитування у положенні випаду; прогинання тулуба у положенні лежачи на животі. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Підтягування у висі (хлопці), у висі лежачи (дівчата). Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/h6uEjTuPbxg?si=upeE4i7hz-OVQ4bA
https://www.youtube.com/watch?v=5DWsatVVnJI&authuser=1
16.05 - асинхронно
№99. Тема: О.В. «Загартування як засобу зміцнення здоров’я». ЗРВ з м’ячами. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Зупинки м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною ступні, удари внутрішньою стороною ступні по м’ячу, що котиться; ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійками). Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/22iR_pJwj_Y?si=iOqDThRsObpdckDw
https://youtu.be/R8dIuCHogdM?si=-umrKBC_kdOOou-o
https://youtu.be/dD_5K_Iv8_Q?si=dpEKoHAdLe8Tbwl9
14.05 - асинхронно
№98. Тема: О.В. «Загартування як засобу зміцнення здоров’я». ЗРВ з м’ячами. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Зупинки м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною ступні, удари внутрішньою стороною ступні по м’ячу, що котиться; ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійками). Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/22iR_pJwj_Y?si=iOqDThRsObpdckDw
https://youtu.be/R8dIuCHogdM?si=-umrKBC_kdOOou-o
https://youtu.be/dD_5K_Iv8_Q?si=dpEKoHAdLe8Tbwl9
13.05 - синхронно
№97. Тема: О.В. «Загартування як засобу зміцнення здоров’я». ЗРВ з м’ячами. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Зупинки м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною ступні, удари внутрішньою стороною ступні по м’ячу, що котиться; ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійками). Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/22iR_pJwj_Y?si=iOqDThRsObpdckDw
https://youtu.be/R8dIuCHogdM?si=-umrKBC_kdOOou-o
https://youtu.be/dD_5K_Iv8_Q?si=dpEKoHAdLe8Tbwl9
09.05 - асинхронно
№96. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Метання малого м’яча з-за голови на дальність. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ltEzzJzD154?si=XpdMw0x5RvoBVsSq
https://youtu.be/fgKecKtBl0I?si=Pp0ZsGFUNyrOqTBb
07.05 - синхронно
№95. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Метання малого м’яча з-за голови на дальність. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ltEzzJzD154?si=XpdMw0x5RvoBVsSq
https://youtu.be/fgKecKtBl0I?si=Pp0ZsGFUNyrOqTBb
06.05 - асинхронно
№94. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Метання малого м’яча з-за голови на дальність. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ltEzzJzD154?si=XpdMw0x5RvoBVsSq
https://youtu.be/fgKecKtBl0I?si=Pp0ZsGFUNyrOqTBb
02.05 - асинхронно
№ 93. Тема: О.В. Формування ключової компетентності – «Ініціативність і підприємливість». ЗРВ в русі.
Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності.Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ltEzzJzD154?si=XpdMw0x5RvoBVsSq
https://youtu.be/Zm-MEBr7icg?si=mvRurSa3cXgD9p15
30.04 - асинхронно
№92. Тема: О.В. Формування ключової компетентності – «Ініціативність і підприємливість». ЗРВ в русі.
Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності.Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ltEzzJzD154?si=XpdMw0x5RvoBVsSq
https://youtu.be/Zm-MEBr7icg?si=mvRurSa3cXgD9p15
29.04 - синхронно
№91. Тема: О.В. Формування ключової компетентності – «Ініціативність і підприємливість». ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ltEzzJzD154?si=XpdMw0x5RvoBVsSq
https://youtu.be/Zm-MEBr7icg?si=mvRurSa3cXgD9p15
25.04 - асинхронно
№90. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/6rAPKx7SAMI?si=20__qOD8XschbzxX
https://youtu.be/Zm-MEBr7icg?si=2Gdd9CowJadYEpAE
23.04 - синхронно
№89. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/6rAPKx7SAMI?si=20__qOD8XschbzxX
https://youtu.be/Zm-MEBr7icg?si=2Gdd9CowJadYEpAE
22.04 - асинхронно
№88. Тема: О.В. ЗРВ в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3–10 м. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/6rAPKx7SAMI?si=20__qOD8XschbzxX
https://youtu.be/Zm-MEBr7icg?si=2Gdd9CowJadYEpAE
18.04 - асинхронно
№87. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи без предметів.Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи. Вправи з м'ячем. Зупинки м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною ступні.
Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ENbkigHpE4U?si=9724bh_j8YW9IRYZ
16.04 - асинхронно
№86. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи без предметів. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи. Вправи з м'ячем. Зупинки м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною ступні. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/ENbkigHpE4U?si=9724bh_j8YW9IRYZ
15.04 - синхронно
№85. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи без предметів Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи. Вправи з м'ячем. Перекидання м'яча в парах. Зупинки м’яча, що котиться. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/loPkREau0oE?si=XitpjOSHDY7ErM6P
https://youtu.be/ALOVGFj8HGY?si=jGtDEoNhkqAKV-KO
11.04 - асинхронно
№84. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи без предметів. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи. Вправи з м'ячем. Перекидання м'яча в парах. Зупинки м’яча, що котиться. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/loPkREau0oE?si=XitpjOSHDY7ErM6P
https://youtu.be/ALOVGFj8HGY?si=jGtDEoNhkqAKV-KO
09.04 - синхронно
№83. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи без предметів. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи. Вправи з м'ячем. Перекидання м'яча в парах. Зупинки м’яча, що котиться. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/loPkREau0oE?si=XitpjOSHDY7ErM6P
https://youtu.be/ALOVGFj8HGY?si=jGtDEoNhkqAKV-KO
08.04 - асинхронно
№82. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній і лицьовій площині, стоячи біля опори та під час ходьби. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/63onjVn50YY?si=FHEZPjn4cfN1W7MX
04.04 - асинхронно
№81. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній і лицьовій площині, стоячи біля опори та під час ходьби. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/63onjVn50YY?si=FHEZPjn4cfN1W7MX
02.04 - асинхронно
№80. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній і лицьовій площині, стоячи біля опори та під час ходьби. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/63onjVn50YY?si=FHEZPjn4cfN1W7MX
01.04 - синхронно
№79. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній і лицьовій площині, стоячи біля опори та під час ходьби. Біг у чергуванні з ходьбою до 1000 м.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/63onjVn50YY?si=FHEZPjn4cfN1W7MX
21.03 - асинхронно
№78. Тема: О.В. Загально-розвивальнівправи для профілактики плоскостопості. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=XY7nsLOLXNU&authuser=1
19.03 - синхронно
№77. Тема: О.В. Загально-розвивальнівправи для профілактики плоскостопості. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=XY7nsLOLXNU&authuser=1
18.03 - асинхронно
№76. Тема: О.В. «Правила безпеки при заняттях фізичними вправами на стадіоні». Загально-розвивальні вправи для профілактики плоскостопості. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/XY7nsLOLXNU?si=YDpQajW5uNx3M760
14.03 - асинхронно
№75. Тема: О.В. Формування ключової компетентності - «Екологічна грамотність і здорове життя».
Загально-розвивальні вправи в русі. Стрибки зі скакалкою.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/uErsTVh_WU4?si=FJCE5Ql250g1mU8x
https://youtu.be/5a6jZrcredY?si=xjZi5TEK-NiMtdN8
12.03 -асинхронно
№74. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи в русі. Стрибки зі скакалкою. Стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/PLgw9m-1rEw?si=caVIpNpfaG7WuBeJ
https://youtu.be/A-SPshe2ooM?si=CMWzTU-3axb9SbQ0
https://youtu.be/SlntMJNzfAs?si=vVrzw0M9Vv2X3Al7
11.03 -синхронно
№73. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Пружні нахили в положенні сидячи. Стрибки зі скакалкою. Стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/PLgw9m-1rEw?si=caVIpNpfaG7WuBeJ
https://youtu.be/A-SPshe2ooM?si=CMWzTU-3axb9SbQ0
https://youtu.be/SlntMJNzfAs?si=vVrzw0M9Vv2X3Al7
07.03. - асинхронно
№72. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Пружні нахили в положенні сидячи. Стрибки зі скакалкою. Стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/PLgw9m-1rEw?si=caVIpNpfaG7WuBeJ
https://youtu.be/A-SPshe2ooM?si=CMWzTU-3axb9SbQ0
https://youtu.be/SlntMJNzfAs?si=vVrzw0M9Vv2X3Al7
05.03 - синхронно
№71. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Пружні нахили в положенні сидячи. Стрибки зі скакалкою. Стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/PLgw9m-1rEw?si=caVIpNpfaG7WuBeJ
https://youtu.be/A-SPshe2ooM?si=CMWzTU-3axb9SbQ0
https://youtu.be/SlntMJNzfAs?si=vVrzw0M9Vv2X3Al7
04.03 - асинхронно
№70. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Стрибки через довгу скакалку, яка обертається вперед.
Передача м’яча двома руками з ударом об підлогу; ведення м’яча правою та лівою рукою з одночасними кроками. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/az6s45DmDjI?si=3yeibDdc2q5cgMdX
https://www.youtube.com/watch?v=TX2gvTUO7ag&authuser=1
29.02 - асинхронно
№69. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Стрибки через довгу скакалку, яка обертається вперед.
Передача м’яча двома руками з ударом об підлогу; ведення м’яча правою та лівою рукою з одночасними кроками. Рухливі ігри та естафети.Рухлива гра.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/az6s45DmDjI?si=3yeibDdc2q5cgMdX
https://www.youtube.com/watch?v=TX2gvTUO7ag&authuser=1
27.02 - асинхронно
№68. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Стрибки на місці з поворотами на 45, 90, 180 градусів.
Передача м’яча двома руками з ударом об підлогу; ведення м’яча правою та лівою рукою з одночасними кроками. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=63onjVn50YY&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=zquD6fH-13A&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=-7eViHbUOyQ&authuser=1
26.02 - синхронно
№67. Тема: О.В Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Стрибки на місці з поворотами на 45, 90, 180 градусів.
Передача м’яча двома руками з ударом об підлогу; ведення м’яча правою та лівою рукою з одночасними кроками. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=63onjVn50YY&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=zquD6fH-13A&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=-7eViHbUOyQ&authuser=1
22.02 - асинхронно
№66. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з м'ячами. Стрибки на місці з поворотами на 45, 90, 180 градусів.
Передача м’яча двома руками з ударом об підлогу; ведення м’яча правою та лівою рукою з одночасними кроками. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=63onjVn50YY&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=zquD6fH-13A&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=-7eViHbUOyQ&authuser=1
20.02 -синхронно
№65. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з обручами. Комплекс фізкультурної паузи. Стрибки у глибину з висоти до 80 см з м’яким приземленням. Рухливі ігри та естафети.
https://youtu.be/WjdR5oJIKnY?si=QslVpnZRYCZK9KUi
https://youtu.be/KJaz-bu2yK0?si=VK9Q_fRvab_SoXGJ
19.02 - асинхронно
№64. Тема: О.В. Формування ключової компетентності – «Ініціативність і підприємливість». Загально-розвивальні вправи з обручами. Комплекс фізкультурної паузи. Стрибки у глибину з висоти до 80 см з м’яким приземленням. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/WjdR5oJIKnY?si=QslVpnZRYCZK9KUi
https://youtu.be/KJaz-bu2yK0?si=VK9Q_fRvab_SoXGJ
15.02 - асинхронно
№63. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з обручами. Комплекс фізкультурної паузи. Стрибки у глибину з висоти до 80 см з м’яким приземленням. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/WjdR5oJIKnY?si=QslVpnZRYCZK9KUi
https://youtu.be/KJaz-bu2yK0?si=VK9Q_fRvab_SoXGJ
13.02 -асинхронно
№62. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі обручем. Ходьба на підвищеній опорі з різними положеннями рук, чергуючи з присіданнями, нахилами. «Човниковий» біг 4 х 9 м, 3 х 10 м.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/345947gQ1l4?si=OQUoxyjyBflXBPqG
https://youtu.be/8QvzSt8Q5Ng?si=VHQEcMYyy6IGtowI
12.02 - синхронно
№61. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі обручем. Ходьба на підвищеній опорі з різними положеннями рук, чергуючи з присіданнями, нахилами. «Човниковий» біг 4 х 9 м, 3 х 10 м. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/345947gQ1l4?si=OQUoxyjyBflXBPqG
https://youtu.be/8QvzSt8Q5Ng?si=VHQEcMYyy6IGtowI
08.02 - асинхронно
№60. Тема: Загально-розвивальні вправи зі обручем. Ходьба на підвищеній опорі з різними положеннями рук, чергуючи з присіданнями, нахилами. «Човниковий» біг 4 х 9 м, 3 х 10 м. Нахили тулуба в різних напрямках у положенні стоячи. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/345947gQ1l4?si=OQUoxyjyBflXBPqG
https://youtu.be/8QvzSt8Q5Ng?si=VHQEcMYyy6IGtowI
06.02 - синхронно
№59. Тема: О.В. Формування ключової компетентності - «Екологічна грамотність і здорове життя». Загально-розвивальні вправи на відчуття правильної постави. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/-KGiS5KCfwI?si=UzUYIRwkgfyZvlEC
https://youtu.be/Gl04yaXfpLo?si=BBQEGL7aix2PiKMb
05.02 - асинхронно
№58. Тема: О.В. Формування ключової компетентності - «Екологічна грамотність і здорове життя». Загально-розвивальні вправи на відчуття правильної постави. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/-KGiS5KCfwI?si=UzUYIRwkgfyZvlEC
https://youtu.be/Gl04yaXfpLo?si=BBQEGL7aix2PiKMb
01.02 - асинхронно
№57. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з обручами.
Комплекс для профілактики плоскостопості. Ходьба «змійкою», на носках, п'ятах. Лазіння по гімнастичній стінці в різних напрямках. Стрибки через перешкоди висотою до 50 см поштовхом однією та двома ногами. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/lvLGved0mSQ?si=GT8VApsRU6XT8qEo
https://youtu.be/OO-_a_qHkSw?si=KDi-SMMwZ61M2R8Z
30.01 - асинхронно
№ 56. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з обручами. Комплекс для профілактики плоскостопості. Ходьба «змійкою», на носках, п'ятах. Лазіння по гімнастичній стінці в різних напрямках. Стрибки через перешкоди висотою до 50 см поштовхом однією та двома ногами. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/LiG2UYjp9gU?si=UE-wzVyQi4agbIlO
https://youtu.be/wMqLz7X4m5g?si=tfU5SCaNOka2vY_a
29.01 - синхронно
№55. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи з обручами. Комплекс для профілактики плоскостопості. Ходьба «змійкою», на носках, п'ятах. Лазіння по гімнастичній стінці в різних напрямках. Стрибки через перешкоди висотою до 50 см поштовхом однією та двома ногами. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/LiG2UYjp9gU?si=UE-wzVyQi4agbIlO
https://youtu.be/wMqLz7X4m5g?si=tfU5SCaNOka2vY_a
25.01 - асинхронно
№ 54. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Ходьба «змійкою», на носках, п'ятах. Лазіння по гімнастичній стінці в різних напрямках. Стрибки через перешкоди висотою до 50 см поштовхом однією та двома ногами. Рухлива гра «На свої місця»
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=18w9634Oz68&authuser=1
https://youtu.be/T7L3v7wmioI?si=m7--rp3V1UVKGfQ4
https://youtu.be/hx1p0L8rIxY?si=aFjlubFrtlv2oFvu
23.01 - синхронно
№ 53. Тема: О.В. Формування ключових компетентностей – «Спілкування державною (і рідною у разі відмінності) мовами» та «Спілкування іноземними мовами». Загально-розвивальні вправи з обручами. Комплекс для профілактики плоскостопості. Рухливі ігри та естафети. «Білка з горішком».
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/345947gQ1l4?si=LBmxyOG4-M791ntU
https://youtu.be/XY7nsLOLXNU?si=2tCGS9lms5zaUi58
22.01 - асинхронно
№ 52. Тема: О.В. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Комплекс вправ для формування правильної постави.
Різновиди ходьби та бігу. Кидки баскетбольного м’яча з-за голови із різних положень. Рухливі ігри та естафети. «На фермі».
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://www.youtube.com/watch?v=18w9634Oz68&authuser=1
https://www.youtube.com/watch?v=Q6A6s5ewnBA&authuser=1
https://youtu.be/ktBzt2lcSe8?si=QPOIr26z1sHVNmYv
18.01 - асинхронно
№ 51. Тема: Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Комплекс вправ для формування правильної постави.
Різновиди ходьби та бігу. Кидки баскетбольного м’яча з-за голови із різних положень. Рухливі ігри та естафети.
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/9EAZmgc7_yM?si=LXrkzZaAQB9ebL11
https://youtu.be/In4YZGh2f4g?si=egW79FE8mlnlyDdo
https://youtu.be/ktBzt2lcSe8?si=QPOIr26z1sHVNmYv
16.01 - асинхронно
№ 50. Тема: Правила безпечної поведінки на уроках фізичної культури. Організаційні вправи. Фізкультхвилинки. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Комплекс вправ для формування правильної постави.
Різновиди ходьби та бігу. Рухлива гра «Мишоловка»
Перегляньте відео до уроку та виконайте вправи:
https://youtu.be/QIjg3mJi4oQ?si=fi-noqxkSDpDYqrF
https://youtu.be/9EAZmgc7_yM?si=LXrkzZaAQB9ebL11
https://youtu.be/In4YZGh2f4g?si=egW79FE8mlnlyDdo
15.01 - синхронно
№ 49. Тема: Формування ключової компетентності – «Інформаційно-цифрова компетентність». Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Кидки баскетбольного м’яча з-за голови із різних положень. Рухливі ігри та естафети.
Якщо ви пропустили онлайн урок, перегляньте відео
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U
28.12 -асинхронно.
№ 48. Тема:ОВ. ЗРВ зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Визначення динаміки фізичної підготовленості учнів.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=9VquklTTGfs&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=r8sh_u7OsKQ&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
26.12 - синхронно.
№ 47. Тема: ОВ .ЗРВ зі скакалкою . Різновиди ходьби та бігу. Рухливі ігри.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=9VquklTTGfs&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=OO-_a_qHkSw&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
25.12- асинхронно.
№ 46. Тема: ОВ. ЗРВ зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=A-SPshe2ooM&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=9VquklTTGfs&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
21.12 - синхронно.
№ 45. Тема:ОВ. ЗРВ зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=d0Qv8Kb73iI&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=S6DPiUVkn30&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
19.12- синхронно.
№ 44. Тема:ОВ. ЗРВ зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра.
Посиланння на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=UN13g28HXgY&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=TX2gvTUO7ag&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
18.12- синхронно.
№ 43. Тема:ОВ. Комплекс вправ ранкової гімнастики зі скакалкою. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=UN13g28HXgY&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=hX9JTq_iBlM&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
14.12 - синхронно.
№ 42. Тема:ОВ. ЗРВ для формування правильної постави. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=qLKjmsgPH9Y&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
12.12 - синхронно.
№ 41. Тема:ОВ. ЗРВ для формування правильної постави. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=IFQ9jK9ciTQ&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
11.12 - асинхронно.
№ 40. Тема:ОВ. ЗРВ для формування правильної постави. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=qLKjmsgPH9Y&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=SFUEYnXgJqQ&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
07.12 - синхронно.
№ 39. Тема :ОВ. ЗРВ для формування правильної постави. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=SWK9nbD5-ps&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=M_RXIE2mzJg&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
05.12 - асинхронно.
№ 38. Тема:ОВ. ЗРВ для формування правильної постави. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=XT8wOh8q_Ew&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
04.12 - синхронно.
№ 37. Тема:Організовуючі та розвивальні вправи. ЗРВ з предметами. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=2GbDcPze4bA&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=JMqLpwvjbJI&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
30.11- синхронно.
№ 36. Тема:ОВ. ЗРВ з предметами. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=qoqI5FfvNhY&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=UaRmW2l-Y74&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=_QV3cN2w1EY&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
28.11- асинхронно.
№ 35. Тема:ОВ. ЗРВ з предметами. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=5DWsatVVnJI&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=5DjRBYIiugQ&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
27.11- синхронно.
№ 34. Тема:ОВ. ЗРВ з предметами. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=5DjRBYIiugQ&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=5DWsatVVnJI&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
23.11- асинхронно.
№ 33. Тема:ОВ. ЗВ з гімнастичною палицею. Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/file/d/1KG9VGNg0wgpzVXpX72m0SbuShckPs-1Q/view?usp=drive_web&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
21.11- синхронно.
№ 32. Тема:ОВ. ЗВ з гімнастичною палицею. Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=Sjpiyslrrjs&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=UaRmW2l-Y74&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
20.11- асинхронно.
№ 31. Тема:ОВ. ЗВ з гімнастичною палицею. Танцювальні кроки. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=Sjpiyslrrjs&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=UaRmW2l-Y74&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
16.11 синхронно.
№ 30. Тема:Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігові вправи. Вправи з великим м’ячем. Рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://www.youtube.com/watch?v=9qMvNhH07TA&authuser=0
https://www.youtube.com/watch?v=aKH_ow-Zh5E&authuser=0
Якщо ви пропустили онлайн - урок, перегляньте відео.
14.11 Урок № 29. Тема: Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігові вправи. Вправи з великим м’ячем. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1nVF5i2F4ZUwoeUhxbHYhCqk9mc7m97Mr&authuser=0
13.11 Урок № 28. Тема: Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігові вправи. Передавання і ловіння м’яча двома руками від грудей. Рухлива гра.асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1Yt9elNKGH3FGHB-6Aj2aaENqonfVsBUk&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
09.11 Урок № 27. Тема: Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігові вправи. Передавання і ловіння м’яча двома руками від грудей. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=112XzveuvDBO99H-BVOIwyMuisi-b0EVs&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
07.11 Урок № 26. Тема: ОВ. ЗРВ з м’ячем. Передавання і ловіння м’яча двома руками від грудей. Рухлива гра, естафета. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1VgQrcPk9cu9dA4PL6tIOfJ8sah4KVHRw&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
06.11 Урок № 25. Тема: ОВ. ЗРВ з м’ячем. Передавання м’яча. Рухлива гра, естафета. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1DLG5gHsLDbohJCcGwA-6gKAp9Kp6LxFj&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
02.11 Урок № 24. Тема: ОВ. ЗРВ з м’ячем. Вправи з великим м’ячем. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1sH7Up0PDUDcC0EQ6gA1EAOhlVrmd3P56&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
31.10 Урок № 23. Тема: ОВ. ЗРВ з м’ячем. Вправи з великим м’ячем. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1bNT7nADsFICAmh2lYHCqBQzohi9sOPjI&authuser=0
30.10 Урок № 22. Тема: Правила з техніки безпеки під час занять з м’ячем. ОВ. ЗРВ з м’ячем. Вправи з великим м’ячем. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=12RVVPxRRnkMnrK5Zm7BiigPG57RBbmLA&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
19.10 Урок № 21. Тема: Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Бігові та стрибкові вправи. Вправи для розвитку координації. Біг у чергування з ходьбою до 1000 м. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1N-h-joQHVsCU4V4Wx0emGZHWT-SILCiG&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
17.10 Урок № 20. Тема: ОВ. ЗРВ. Бігові та стрибкові вправи. Вправи для розвитку витривалості. Біг у чергування з ходьбою до 1000 м. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=18TV_AlnccA18VUHBadFi9O7xPCJ8f6D1&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
16.10 Урок № 19. Тема: Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Бігові та стрибкові вправи. Вправи для розвитку координації. Біг у чергування з ходьбою до 1000 м. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1Wijam5lvKcx4sIkGacNnwk4Hw4rxGkjT&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
12.10 Урок № 18. Тема: ОВ. ЗРВ. Бігові вправи. Вправи для розвитку координації. Стрибки на місці з поворотами, по «купинах». Стрибки у довжину. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1MbwRD7aCLgiEesQUykUhytynSl0tmqX2&authuser=0
10.10 Урок № 17. Тема: ОВ. ЗРВ. Бігові вправи. Стрибки на місці з поворотами, по «купинах». Стрибки у довжину. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1AqerrliYfTj0116A4Vi4hXQLjf0V6kCl&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
09.10 Урок № 16. Тема: ОВ. ЗРВ в русі. Бігові вправи. Стрибки на місці з поворотами, по «купинах». Стрибки у довжину. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1nYEPwH-fNT63oJjJeA8oF1TZP5Vl9zhx&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
05.10 Урок № 15. Тема: ОВ. ЗРВ в русі. Вправи для розвитку витривалості. Бігові вправи. Біг почергово з ходьбою. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи, рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1Iem0TenJX80xaS-a5PXpBD54A-gprmHE&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
03.10 Урок № 14. Тема: ОВ. ЗРВ в русі. Вправи для м’язів шиї. Вправи для розвитку витривалості. Біг почергово з ходьбою. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи, рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1HQOaY-8XuZ7We1emzaxEQWWta8XOQyqK&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
02.10 Урок № 13. Тема: ОВ. ЗРВ в русі. Бігові вправи. Пересування приставним кроком правим і лівим боком. Вправи для розвитку координації. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи, рухлива гра.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1a1XGwXMMIgUTeS4_r-FAoOgyhC8PlRoM&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
28.09 Урок № 12. Тема: ОВ. ЗРВ в русі. Бігові вправи. Пришвидшення з різних вихідних положень. Вправи для розвитку координації. - асинхронно
Відео, тенувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1guum_iAdW6hpdq0XSasD7NtfmCXZS7ya&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
26.09 Урок № 11. Тема: ОВ. ЗРВ в русі. Бігові вправи. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1b1Eohq0y1KPtEGXK5Wl5jsFbloaE6fnK&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
25.09 Урок № 10. Тема: ОВ. Комплекс вправ ранкової гімнастики без предмета. Вправи для розвитку швидкості. Біг із пришвидшеннями за сигналом. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=12OcpDVMegsRPMSOzR2jNOjnz6gpj2I5X&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
21.09 Урок № 9. Тема: ОВ. Комплекс вправ ранкової гімнастики без предмета. Біг зі зміною напряму, спиною вперед. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=17fSF94qykVle0JQayLnhzskeCW4N_k_Q&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
19.09 Урок № 8. Тема: ОВ. Комплекс вправ ранкової гімнастики без предмета. Біг зі зміною напряму, спиною вперед. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Просилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1vx-5fVai9rCmQEG2LzqYCgGUexPZRORr&authuser=0
Перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
18.09 Урок № 7. Тема: Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей. ОВ. Комплекс вправ ранкової гімнастики без предмета. Біг зі зміною напряму, спиною вперед. Рухлива гра. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1Hp041RtqLrSOws-bG9yDlR-O5IvYgxTW&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
14.09 Урок № 6. Тема: ОВ. Перешикування. ЗРВ для формування правильної постави. Різновиди ходьби. Рухливі ігри. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1cKrHZkb2DN3oVsRfu-A69ED0CZVHCE6F&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
12.09 Урок № 5. Тема: ОВ. Перешикування. ЗРВ для формування правильної постави. Рухливі ігри. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=12MEWShcnXlUqeNr_9MutKtEQBjuqu-Or&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
07.09 Урок № 3. Тема: Рухова активність протягом дня. Різновиди ходьби. Підготовчі вправи: шикування, виконання стройових завдань: «Кроком руш!», «Клас, стій!». Рухливі ігри, естафети. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1QL_MFlQsBPsYjIQskQ-EyMQ2N2X3zc-V&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
05.09 Урок № 2. Тема: Значення і правила виконання ранкової гігієнічної гімнастики, фізкультурної хвилинки та фізкультурної паузи. Визначення вихідних данних фізичної підготовленості учнів. Підготовчі вправи: стійка широка, виконання стройових завдань: «Рівняйсь!», «Струнко!», «Вільно!». ОВ. Різновиди ходьби. Рухлива гра. - асинхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/open?id=1GytwYPC9h_aa0-_esMqXImg2wKepHhO9&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео, виконайте тренувальні вправи.
04.09 Урок № 1. Тема: Руховий режим молодшого школяра. Спортивний одяг і взуття. Правила безпечної поведінки на уроках фізкультури. Рухливі ігри і естафети. - синхронно
Відео, тренувальні вправи.
Посилання на відео до уроку:
https://drive.google.com/file/d/1PMnrWWIHK_ei-HsHy9p4ZrERW_4nuZpn/view?usp=drive_web&authuser=0
Якщо пропустили онлайн-урок, перегляньте відео.
